062牵肠挂肚,为爱负重(2 / 2)

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“刚才用力过度了,应该匀速进行。不过主要的原因还是太重,你真特么行,两百多斤!”苏格说着就去他房里拿了万金油,用熟练的手法在他肩膀做初步的按摩,“不过你还算幸运,要是脱手砸下来,砸到胸部或者脑袋,那就,嗯~”

“你tm狗嘴里就是吐不出象牙,说话没一句能听的!”江厉行本来就烦,听到苏格在旁边唠叨,干脆暴躁的一把就甩开他帮着按摩的手,起身来就回房里去了。

这一回,他把杠铃的单边加到了55公斤,想要挑战自己的极限……相当于,他躺在卧推床上,需要靠手臂和背部的力量,举起重达220斤的杠铃!

其实卧推恰好是所有健身项目中最容易受伤的运动,卧推时被器械砸伤和肌肉撕裂的危险都很大,必须加倍小心。但对于长期训练的江厉行来说,由于深知卧推的所有技巧和技术,做起来完全是驾轻就熟,当然以前都是低于180斤,可这回却整整加到了40斤,让苏格都忍不住捏了一把冷汗。

“嗳,你小心啊,别逞能了,又不是比赛,不要跟自己的命过不去,你不用表现给我看,我知道你很牛逼~”苏格一边在跑步机上慢跑,一边笑着对江厉行嘱咐。确实,在卧推项目上,苏格现在的水平也只能举起150斤的,超过200斤,完全就是不可能完成的高危动作。

江厉行咬牙试图将重达220斤的杠铃举起,集中精力吃重的‘啊’一声,硬生生举到了离胸口20厘米的上空,停顿了几秒钟~

“我靠,不错嘛,想打破吉尼斯世界纪录啊!”

“咳,我说老大,你叫我过来究竟是干嘛,不会专门问‘那个星光卫视的女编导怎么样’的吧?”

“我叫你过来还需要理由?”江厉行沉声说了一句,眉头深皱的就躺到卧推床上,开始准备他最引以为傲的一项健身运动——卧推。

“这话怎么听着怪怪的?我看你啊,就是一个人久了,太寂寞了。怎么,最近都没遇到心动的女人?”苏格半开玩笑的说,“其实你可以把于桥叫过来陪你嘛,现摆着一个大美女,你不担心她被其他男人勾去了?我看她好像挺想被你‘搞定’的样子,就没想过……”

“你最好不要把于桥跟我往那方面扯。”江厉行躺下来,调整好位置,却有几分心不在焉。

苏格了解江厉行,知道他把女人在他那儿的角色分得很清楚。如果纯粹只是对这个女人的身体有兴趣,他会明白的跟对方协商好只上床不谈情,不然不会碰她;真正让他身心有兴趣的女人,自然会发展成女朋友,正常恋爱和付出;如果一开始就只当作朋友、红颜知己来看待的女人,比如于桥这种,他绝对不会跟她有*接触,不会管不住自己下半身,用性关系去玷污了这段干净的朋友关系。

江厉行已没有精力再听苏格说的话,他闭上眼睛,双手是汗,脑子里始终甩不掉她那张惯于流露出忧郁的脸,尤其是那女人这一个月来的沉寂、消失,莫名其妙就是令他烦躁不已。

即使刚才那一下已经用尽所有的力气,但他还想以更高强度来逼迫自己不要被那些杂乱的思想控制,于是再次咬着牙,使劲浑身解数,加上胸肌的发力,做第二组卧推,可是刚准备举起来的时候,突然肩部就疼得要命!

“啊~”他发出一声低吼,对旁边的苏格道,“快帮个忙,肩膀拉伤了~”

“……”苏格赶紧跳到他身边,帮着把杠铃搬开,将他扶起来,“草,你今天怎么回事?严不严重,要不去医院拍个片?”

“不用”江厉行摆摆手,他对这一类的伤很有经验,知道怎么处理,只不过,最近一个月都没法正常健身了,必须要作康复练习~

同时,江厉行是个坚定的独身主义者,25岁时就已经打定主意一辈子不结婚,这个信念坚持到至今已经十多年还未动摇,而家里的父母在多年苦口婆心逼他结婚无果后,也放弃劝说了,反正江家还有另外两个儿子。

“那不一定,难道你真觉得男女之间有纯洁的友情?尤其是像于桥这种身材、外貌、情商、智商无可挑剔的人间绝色,你跟她接触久了,就不会动心?”

“……”江厉行听到这里,偏过头看了苏格一眼,眸色加深,“你认为男女之间没有所谓纯洁的友情,那你跟付欢,到哪种地步了?”

“晕,我跟付欢不同!”苏格大大方方的反驳,“我和她都结婚了,而且我确实对她没那种感觉,我也不是她的菜!要真的喜欢她,她至少都给我生过两个孩子了!哪像你跟于桥,男未婚女未嫁,家世背景、年龄爱好、性格……哪一点都是绝配,在一起久了,就难说咯~”

江厉行不再理会苏格的话,他想要尽力沉下心来,奈何却愈加的心烦意燥,只得通过加大杠铃的重量,把精力都集中到卧推的运动上。

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