第178章 《玄丹神劲》（2 / 9）

而且他的呼吸变得极为缓慢，一分钟也不到五六次的呼吸。

“可惜还差了一点点，估计再有一个月差不多就能突破进入第三阶第一段的化丹为劲了。”

……

经过他这段时间的整理归纳，加上董正源的一些弥补，他终于把内丹功的后续功法全部补全了。

周围繁华的商业区高楼林立，摩登购物中心和五星级酒店比邻而居，各种国际品牌琳琅满目，让人目不暇接。

返璞归真：无论攻防转换，还是生死搏斗，都能从容应对，心境淡然，以丹劲护持自身，更以此悟道，寻求武学与生命哲学的最高奥义。

第二阶：培元固本。

第四阶：丹劲合一。

随着阳光穿越过前面的大楼，照在他的脸上时，他终于缓缓睁开了眼睛。

第三阶：丹劲显威。

而与此同时，姜胜让大马鵡裝部隊總司令下令解除城防軍的戒严后，随便找了个地方开始打坐修炼《内丹功》。

直到第一缕阳光洒在建筑物上的时候，这座被战争阴霾笼罩的城市才仿佛活了过来。

一共分为四阶八级。

丝丝缕缕。

无痕接物：达到高深境界后，能够将丹劲融入日常生活之中，无论是搬山填海的壮举还是轻若鸿毛的动作，皆能随心所欲，且能无形中化解外来的攻击力量。

丹田育珠：通过冥想静坐，引导内炁深入丹田，以意念催动内息在上丹田旋转不息，犹如明珠在海底孕育，形成“栗米丹”。

第一阶：纳气归元。

周天循环：使内丹生成的真炁之力逐步扩展至全身经脉，形成小周天运行，再进一步拓展至大周天，让真炁如江河奔腾，生生不息。

他在城市间到处行走着。

化丹为劲：当内丹蕴藏的力量充盈饱满后，可主动操控真炁外放，将丹田内积蓄的力量瞬间爆发，形成强大的攻击力或防御力，此即“丹劲”。

炼体铸丹：以内炁滋养五脏六腑，使之如炉鼎般稳定持久，强化筋骨皮膜，形成内外兼修的坚实基础，初步在丹田处汇聚内力种子。

然后在男子愕然的目光中，把手机扔在他的面前，转身离开。